Massage Bien-être

Massage Bien-être

Les bienfaits

Le massage bien-être améliore la souplesse et la mobilité
Souplesse et mobilité du corps
Le massage bien être a une action anti-stress
Anti-stress
Le massage bien être aide la relaxation corps et esprit
Relaxation du corps et de l'esprit
Le massage bien-être stimule l'immunité
Renforcement du système immunitaire
Le massage bien-être améliore son image
Réappropriation de son image corporelle

Comment se déroule une séance

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Le préambule

Avant le massage, une boisson chaude ou froide vous sera proposée et il y aura un temps d’échange pour savoir si votre état de santé ne présente pas de contre-indications.
La pièce de massage sera calme avec une lumière tamisée et une musique propice à la relaxation, si vous le souhaitez.

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La séance

Vous serez installé(e) confortablement sur une table de massage couverte d’un linge renouvelé à chaque personne. Vous aurez à disposition un sous-vêtement jetable pour ne pas tacher vos dessous et serez recouvert d’un linge. Seules les parties massées seront découvertes.
Le massage bien-être dure 60 minutes. Toutes les parties du corps sont massées, des pieds jusqu’au crâne en passant par le dos, jambes, bras, ventre, visage. Mais je pourrai adapter le protocole de massage selon les zones que vous désirez cibler et selon la durée demandée (possibilité de massage de 30 min/90 min).
Le massage est réalisé à l’aide d’une huile végétale bio neutre ou aromatisée aux huiles essentielles (< 2 %).
Au début du massage, je vous demanderai si la pression vous convient et pourrais la moduler à votre convenance ou selon les tensions ressenties.

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La fin

À la fin de la séance, vous aurez un petit temps de repos avant de vous lever et de vous rhabiller.
Nous pourrons ensuite échanger sur la séance autour d’une boisson pour vous hydrater et favoriser l’élimination des toxines.

Tarifs

1 séance (1h) Forfait 5 séances
65 €
300 € *
* Soit 60 € par séance

Offrez un moment de détente

Faites découvrir à vos proches tous les bienfaits des massages bien-être.

Le massage bien-être

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Technique

Un massage manuel par pressions, pétrissages, glissés, vibrations, frictions, mobilisations et percussions.

Il se décline en 3 familles de massages complémentaires : 

Le massage musculaire : dénoue les tensions, en profondeur
Le massage énergétique : privilégie l'harmonisation / la circulation des fluides sanguin et lymphatique dans le corps
Le massage psycho-corporel : permet l'apaisement de l'état d'être intérieur et du corps